... одна в своей маленькой комнате, в своем большом мире... (с)
Ощущение что тебя предали те кто по идеи должен тебя защищать...
И на тебя обижаются, когда твоей вины нет...
Тебе не с кем говорить... ведь об этом узнают сразу все... и все будут винить тебя...
Ты окружен и нет спасения.... Выхода словно нет...
Ты окружен и в депрессии... но все равно винят тебя...
Тебя прессуют... от тебя требуют...
И просто плачешь... хочется спрятаться от всего... уехать как можно дольше....
И на тебя обижаются, когда твоей вины нет...
Тебе не с кем говорить... ведь об этом узнают сразу все... и все будут винить тебя...
Ты окружен и нет спасения.... Выхода словно нет...
Ты окружен и в депрессии... но все равно винят тебя...
Тебя прессуют... от тебя требуют...
И просто плачешь... хочется спрятаться от всего... уехать как можно дольше....
Если нет возможности, найди в городе приятное место (мост, парк, аллею, кафе и т.д) и уходи туда на час-два.
Должна быть смена обстановки.
А насчет уехать: очень хотелось, но все в последний момент услышала "нет". Так обидно стало, ведь я столько сил приложила в поисках подходящего места для отдыха. Может все изменится... Но мне почему то все равно.... нет желанья... нет сил...
Похоже на недостаток витаминов в организме.
Давно витаминки кушала?
Если нет, рекомендую попить их курсом в 1 месяц. В принципе должно помочь.
Побольше ягод, фруктов, свежего воздуха (пусть даже книжку читать на балконе вечером).
И всё будет хорошо
Скорее всего просто обычная тупая усталость на все: и работу, и дом, и все остальное.
Читаю... Вот насчет этого интерес пока есть - ameliyazeks.diary.ru/p215321671.htm
Сама себе отчитываюсь, но мало ли кого еще заинтересует. Книг у меня по списку много, пока прочитаю одно, три раза список поменяется. + еще куча журналов научно - популярных. Просто руки не доходят. Вышиваю - ameliyazeks.diary.ru/p215675759.htm Пока не скидывала что на данный момент получилось. А еще меня захватила Лень... Но я все списываю на усталость.
А какие витаминчики можешь порекомендовать?
Спасибо....
О, я в этом состоянии живу постоянно
А какие витаминчики можешь порекомендовать?
Обычно я пью комплексные. Как-то купила именно Антистресс, но большой разницы не увидела )))
Тоже пытаюсь читать, но от жары засыпаю, поэтому перешла на аудио-книги
Читаю постепенно, и только то что нравится. В основном фантастика, хочу перейти на современную прозу и популярное что сейчас, подростковое. Но иногда в ужасе от этих книг, хотя попадаются приличные. Прочитала по рекомендации "Среди овец и козлищ" Д. Кеннон. Понравилось, так что тоже могу рекомендовать.
Отлично тебя понимаю, т.к. в таком состоянии живу уже 10-ть лет, а то и больше. И просвета впереди нет.
А куда деваться?
Радуюсь (стараюсь радоваться) маленьким радостям: рождение племянников, например. Новый год не радует давно. Дней рождений боюсь, особенно своего.
И, так каждый день. Чуть высунул голову из навозной кучи, как тот воробей, и тебя махом кошка съела (((
Больше всего на меня давят: когда ты выйдешь замуж или роди ребенка для себя. Но больше всего мне говорят - что нам самим рожать или где твой парень.
В общем пью периодически успокоительное... Была у врача думала проблемы с сердцем, а оказалось все нервы. Попилась полегчало.
Все про мои радости молчу, обязательно кто-нибудь испортит настроение. Мне день рождение испортили, отпуск испортили... Так что не знаю как проведу его. Про праздники вообще молчу. Читаю, вышиваю... Хочется семью, но парни как то быстро исчезают с горизонта. А во всем и всегда виновата я... Причем везде и по любому поводу мной недовольны.. Или мне так кажется уже... Депрессия короче...
Каждый день это труд... Все чаще плачу...
Сама такая
На днях пойду на консультацию. Мля! Она (врач) работает в обычной больничке, но там меня консультировать отказывается и тащит в свой частный кабинет, где обдирает, как липку
А, куда деваться? Без лекарства мне крышка, отказывают руки-ноги (((
Депрессия короче...
Каждый день это труд... Все чаще плачу...
Надо свалить куда-нибудь в санаторий, дом отдыха. Чтобы никто там тебя не знал. Попить нарзанчик, пополоскаться в борных ваннах, просто посидеть вечерком на веранде с книжкой.
И оттаешь
Иногда кажется что оттаиваю... А подом снова окружающие доказывают обратное.
Уже лет 5 не была на море и никуда не ездила...